試題詳解

1 有關第八版國人膳食營養素參考攝取量（DRIs）中「鈣質」的敘述，下列何者正確？
(A) 13～18 歲為成長階段，鈣質建議值為 1,200 毫克
(B) 50 歲後為鈣質快速流失階段，為預防骨質疏鬆，鈣質建議值為 1,200 毫克
(C)累積骨本應從小開始，1～3 歲鈣質建議值為 1,200 毫克
(D) 30 歲達到骨質巔峰，故 30 歲後宜提高鈣質攝取預防骨質疏鬆，其建議值為 1,200 毫克