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1.維生素 D 取得的方式有：
(A)食物攝取
(B)營養補充品
(C)多運動
(D)曬太陽
(E)充足睡眠

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難度： 困難

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 【站僕】摩檸Morning：有沒有達人來解釋一下?
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吳承祐 大三下 (2022/12/07):
維他命D(維生素D)是脂溶性維他命之一，為一種親脂性類固醇衍生物，搭配油脂比較容易吸收。維他命D又稱為陽光營養素，主要因皮膚接觸特定波長且足夠時間的紫外光就能觸發維他命合成，除了靠曬太陽接受紫外線產生以外，食物也可以提供維他命D來源，通常植物來源的是維他命D2(Ergocalciferol，麥角鈣化醇)，動物來源是維他命D3(Cholecalciferol，膽鈣化醇)，不管哪一種來源都須在體內再做轉化才具有功能性
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1.維生素 D 取得的方式有：(A)食物攝取 (B)營養補充品 (C)多運動(D..-阿摩線上測驗