試題詳解

12 下列關於離心收縮（eccentric contraction）方式肌力訓練之敘述，何者錯誤？
(A)離心收縮所產生的肌肉張力較向心收縮強，對各類病患的訓練效果也較好
(B)肌肉的離心收縮做的是負功，與許多功能性動作有關
(C)復健後期常加入離心收縮運動，使病人能勝任激烈運動中的肌肉需求
(D)高強度運動常造成心血管系統負荷，須特別注意呼吸的控制