12 飢餓減重法容易造成下列何種現象？
(A)基礎代謝率增加
(B)體內肝醣僅能提供前三天的熱量需求
(C)初期體脂肪快速降低
(D)長期易造成心律不整及低血壓

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統計： A(21), B(78), C(86), D(862), E(0) #627196

詳解 (共 5 筆)

#2844099
(A)基礎代謝率下降(B)體內肝醣僅能提...
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#3751375
初期減少的是肌肉和水分
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#4858795

C.初期肌肉異化代謝，釋出細胞內鉀離子，伴隨大量水分排出，讓體重快速下降

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#5220853

B肝醣差不多只能撐12小時~1天，維持血糖恆定及大腦能量需求，約48小時之後就是肌肉異化和脂肪代謝的事了(這時候糖質新生維持血糖是由脂肪分解的甘油和肌肉代謝的胺基酸BCAA當作原料)，大約五天之後就是適應由脂肪代謝出大量酮體提供能量了。

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#3141953

請問脂肪快速分解代謝不等於脂肪會下降嗎

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私人筆記 (共 1 筆)

私人筆記#3257297
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飢餓減重法容易造成下列何種現象？ (A...
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