12.下列有關 John Gottman(2001)提到的情緒消除型父母教導幼兒處理情緒方式的描述，何者正確？
(A) 這類型父母通常以為忽略負面情緒的方式能夠讓幼兒感覺更好
(B) 這類型父母通常認為幼兒的負面情緒是幼兒發展不成熟的標誌，所以他們傾向等幼兒大一些再和幼兒談論情緒
(C) 這類父母通常會與幼兒大量談論情緒，讓幼兒能夠更快發展情緒調節能力以避開負面情緒
(D) 這類型父母的幼兒因為想要和父母表達他們的感受，所以通常他們描述情緒的語言特別多

心理學家約翰·高特曼（John Gottman）透過長期的家庭研究發現，父母對待孩子負面情緒（如：生氣、悲傷、害怕、挫折）的反應與態度，可以區分為四種不同的「情緒教養風格」。

這四種風格會直接決定孩子長大後的情緒調節能力、人際關係與挫折忍受度。以下為這四種風格的深度解析：

1. 情緒消除型（Dismissing）

• 核心態度： 「忽視、淡化、趕快轉移注意力。」

• 父母的想法： 他們真心以為負面情緒是不好的、有害的，只要不去理它、趕快轉移注意（例如拿糖果玩具哄、帶出門玩），壞情緒就會自己蒸發，孩子就能感覺更好。

• 經典台詞： * 「這有什麼好哭的？沒事沒事，笑一個！」

  • 「不要想那麼多，我們去吃冰淇淋就高興了。」

• 對孩子的影響： 孩子會覺得自己的真實感受是不對的、不被允許的。因為缺乏練習，他們長大後描述情緒的語言會比較貧乏，也學不會如何健康地調節情緒。

2. 情緒不贊同型（Disapproving）

• 核心態度： 「批判、責備、處罰與壓制。」

• 父母的想法： 他們認為負面情緒是「孩子不成熟、不聽話、在無理取鬧」的標誌。他們擔心縱容情緒會讓孩子變軟弱，因此傾向用強權或處罰手段逼孩子把情緒「吞回去」。

• 經典台詞： * 「哭什麼哭！再哭我就處罰你！」

  • 「你那是什麼脾氣？給我回房間反省，不准哭！」

• 對孩子的影響： 孩子會把負面情緒與「懲罰、羞愧」連結在一起。長大後容易壓抑情感，或演變成高度防衛、具攻擊性的行為問題。

3. 放任型（Laissez-Faire）

• 核心態度： 「全盤接受、同理陪伴，但毫無引導。」

• 父母的想法： 他們非常愛孩子，願意接納孩子所有的情緒宣洩（「你想哭就哭、想生氣就發洩」）。但他們缺乏教導的技巧，不知道如何幫孩子設定行為界線，也無法引導孩子如何收拾情緒或解決問題。

• 經典台詞： * 「好啦好啦，我知道你很生氣（然後默默看著孩子摔玩具、打人而不制止）。」

• 對孩子的影響： 孩子雖然知道自己的情緒被接納，但因為缺乏「行為界線」與「解決問題的策略」，他們在學校或群體生活中容易缺乏自控力，難以建立良好的人際關係。

4. 情緒教導型（Emotion Coaching）── 最理想的風格

• 核心態度： 「同理接納、設定界線、引導解決問題。」

• 父母的想法： 他們將孩子的負面情緒視為「走進孩子內心、進行情感教育的絕佳機會（親密契機）」。他們會先肯定孩子的感受，拉近心理距離，接著設定行為底線，最後陪著孩子一起想辦法。

• 經典台詞： * 「玩具被拿走了，你現在一定覺得很生氣對不對？（同理）老師知道你很氣，但是不可以用打人的方式（設定界線）。我們一起過去跟他說你想輪流玩，好嗎？（引導解決）」

• 對孩子的影響： 這類家庭培養出來的孩子，大腦的「情緒控制中樞」發展最成熟。他們懂得自我調節、自尊心高、學習專注力強，且擁有極佳的人際溝通能力。