專技◆護理師◆內外科護理學題庫下載題庫

高密度脂蛋白(HDL)其分為HDL3和HDL2。可減少或抵消動脈粥狀硬化之形成，有保護心臟的功能。

規律運動對血脂肪之影響：
1. 減少三酸甘油酯。
2. 增加高密度脂蛋白。
3. 減低總膽固醇和低密度脂蛋白。
4. 減少體脂肪或體重。