教師檢定(教檢)◆中等學校◆學習者發展與適性輔導(舊名：青少年發展與輔導)題庫下載題庫

給5F，不可能會有一種方法，可以一體適用於所有學生的，沒那麼神啦!

為什麼D不可以？

成就動機是指個人去追求、去完成自己所認為重要或有價值的工作，並欲達到完美地步的一種內在推動力量。它是引起學習、導向學習及維持學習的動機。由此可見，與降低考試焦慮為兩個不同的輔導模式。

降低考試焦慮的教學原則

（一）建立非競爭性且高支持的教室氣氛，並減少測驗成績不當的社會比較。

（二）提供學習所必需的學習策略。

（三）教導學生以樂觀的心態看待挑戰，並正視焦慮的意義與價值。

（四）提高學習者的自我效能。

（五）施以認知行為矯治法。

Reference: 巫博瀚、賴英娟，考試焦慮對學習者自我調整學習行為與成就表現之影響, 2007。

雖然本人私認為 (A) 嘗試靜坐冥想法，對於焦慮的學生來說，靜不下來甚至也不能冥想什麼，越想越焦慮.....