13.理性情緒治療法係由下列哪一位提出? (A) 艾里斯 (A. Ellis ..-阿摩線上測驗
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1F 馬自達 小六上 (2011/03/23)
「理性情緒行為治療法」(簡稱REBT)是由艾理斯所創立的治療方法。艾理斯認為人深具潛力發展出對自己有利且健康的想法,但是同時也固執地持有自我破壞的念頭。因此我們若要改變行為及情緒必須要先認識自己對事實解釋的傾向,去除自我設限的認知習慣。 以REBT為基礎之個案處遇策略,重點在於重組知覺與思考方式,幫助當事人檢視自己的非理性信念,進而減少自我挫敗的看法,恢復當事人實際面對生活能力。藉由改變來改善案主對自己不利的思考模式,進而協助案主經營彈性的實際目標及健康的生活態度。 授課方式將以講授、示範、小組練習、演練及督導的方式進行,在REBT理論及技術上深入講授,及運用在諮商上的實務說明。 |
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