試題詳解

13.有關在膝手著地（quadruped）的姿勢下作脊椎屈曲-伸直的運動，下列何者正確？
(A)此姿勢可增加對椎間關節的壓力，有助椎間關節活動度之增加
(B)此運動強調整體脊椎屈曲-伸直的動作品質，無法強調特定區段的活動度
(C)在此姿勢下，身體重心向前移（rock forward）可以增加腰椎椎節間伸直的活動度
(D)在此姿勢下，身體重心向前移（rock forward）可以增加胸椎椎節間伸直的活動度