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上一題
21. 根據跨理論模式(Transtheoretical model),有一位從不運動的學生開始想運動,而且已 做了一些行為改變的步驟,這是屬於哪一個改變階段?
(A) 前意圖期(Precontemplation)
(B) 意圖期(Contemplation)
(C) 準備期(Preparation)
(D) 維持期(Maintenance)


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難度: 簡單
1F
Ann 高二下 (2016/05/31)
(華杏)學校衛生護理-第三版  P 150
2F
kfckfl (2019/08/12)

跨領域模式

意圖前期:完全沒意願

意圖期:有意願了,但無承諾

準備期:採取行動,行為改變了(30天內)

行動期:改變達30天-6個月

維持期:改變達6個月-18個月

21. 根據跨理論模式(Transtheoretical model),有一位從..-阿摩線上測驗