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18. 下列何項為提昇肌力的原則？
(A)每日一次
(B)每日二次
(C)超負荷
(D)長時間

專任運動教練- 105 年 - 臺南市專任運動教練甄選試題#55857

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	許乃勻大一下 (2017/05/24) 基本訓練原則阻力訓練是肌肉組織對抗阻力的... (內容隱藏中) 查看隱藏文字

1F

113年考上了研二下 (2017/01/19)

漸進、超負荷、適應、特殊性

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