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善用機緣論（Planned Happenstance Theory）是由John D. Krumboltz發展出來的生涯輔導理論的一部分。這一理論源於Krumboltz的社會學習理論（Social Learning Theory of Career Decision Making, SLTCDM），並進一步強調了偶然事件和未計劃經歷在職業發展中的作用。

Krumboltz的社會學習理論和善用機緣論

社會學習理論（SLTCDM）： Krumboltz的社會學習理論主要探討個人在職業決策過程中的學習經歷。這一理論強調了四個主要因素對個人職業選擇的影響：

1. 遺傳天賦和特殊能力：先天的生理特徵和能力。
2. 環境條件和事件：外部環境和偶然事件對個人的影響。
3. 學習經歷：通過直接和間接的學習經歷，形成的職業信念和態度。
4. 任務技能：個人處理任務和挑戰的能力，包括認知和行為技能。

善用機緣論（Planned Happenstance Theory）： 在社會學習理論的基礎上，Krumboltz提出了善用機緣論，強調偶然事件在個人職業生涯中的重要性。這一理論認為，偶然事件和未計劃的經歷對於職業發展具有積極作用，個人應學會如何善用這些機緣來促進自己的職業成長。

善用機緣論的核心概念

1. 接受和期待變化：

   • 個人應該接受變化並對未來的不確定性保持開放態度。職業道路並不是一條直線，而是充滿了不可預測的機會和挑戰。

2. 主動創造機會：

   • 個人應該主動創造和尋找機會，而不是被動等待。這可以通過學習新技能、擴展人際網絡、參加不同的活動來實現。

3. 靈活應對和適應：

   • 在面對偶然事件和變化時，個人需要具備靈活應對和適應的能力，能夠迅速調整自己的計劃和目標。

4. 積極面對挫折：

   • 挫折和失敗是職業發展過程中的一部分，個人應該學會從中吸取教訓，轉化為成長的動力。

5. 保持學習和成長：

   • 持續學習和成長是適應變化和抓住機會的關鍵。個人應該不斷更新自己的知識和技能，以應對職業生涯中的各種挑戰。