膕旁肌(hamstrings)由股二頭肌、半腱肌與半膜肌所組成,為橫跨hip & knee雙關節的肌肉,作為髖關節伸肌及膝關節屈肌。
此題所講到的動作為被動不足(passive insufficiency),膕旁肌作為拮抗肌時,已在一個關節處被拉長,在另一處無法再被拉長。
當hip flexion時,hamstrings會被被動拉長,若此時knee再做extension,會造成passive insufficiency ,使得hip flexion (及 knee extension) 的ROM 受限。
20.測量髖屈曲動作時將膝彎曲,主要是避免那一條肌肉對髖關節活動度的影響? (..-阿摩線上測驗