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13. 心理技巧訓練(psychological skill training, PST)是一種持續不斷，透過心智訓練提升運動表現的過 程，下列何者屬於身體放鬆技術?
(A)呼吸控制法
(B)目標設定
(C)自我交談(self talk)
(D)意象訓練。

答案：登入後觀看
難度： 非常簡單
最佳解!
Yang 國一上 (2020/03/23)
心理技巧訓練(psychological skill training,PST)： 降低認知焦慮 放鬆反應法(靜坐冥想).....看完整詳解
1F
施明毅 高三上 (2019/04/25)

身體放鬆技術=呼吸控制法 


13. 心理技巧訓練(psychological skill training,..-阿摩線上測驗