技檢◆就業服務-乙級題庫下載題庫

鐵德曼及歐哈瑞（Tiedeman & O’Hara）的生涯發展理論將生涯分為兩個主要階段：（1）預期階段和（2）實踐階段。

 

1. 預期階段：（進入職場之前）這是指個人在開始正式的職業生涯之前的準備和計劃階段，包括教育和職業選擇的過程。

2. 實踐階段：（進入職場之後）這是指個人正式進入職場之後的發展過程，分為三個次階段：

• 入門階段（Entry Stage）：個人初次進入職場，開始適應工作環境和職業角色。

• 重整階段（Reassessment Stage）：個人在工作一段時間後，開始對自己的職業選擇和職業發展進行反思和調整。

• 統整階段（Integration Stage）：個人在職業生涯中達到成熟期，職業角色與個人價值觀和生活方式得到統一和協調。