1. 肝臟肝醣:約100公克。
2. ★★★★:★2...
補充:
人體內肝糖總量★200-500★,★★★8...
人體內肝糖總量約200-500公克(大約800-2000大卡)肌肉 → 大約400克肝臟 → 大約100克肝醣超補法人體肝醣耗盡後攝取高劑量的碳水化合物,此時在肌肉和肝臟細胞內可以累積比平常更多肝醣,出現所謂的超代償現象(glycogen supercompensation)
3 對於非運動員的一般族群,人體儲存在肌肉及肝臟的肝醣共約多少克? (A)20..-阿摩線上測驗