阿摩線上測驗
18 可能會指導一位擔心別人笑她腿粗的當事人，穿超短迷你裙去逛街的治療者，是持那一學派的理念？
(A)完形治療學派
(B)行為治療學派
(C)現實治療學派
(D)認知行為治療學派
統計： A(31), B(33), C(22), D(70), E(0) #336484
詳解 (共 4 筆)
攻擊羞愧感練習
這個練習的主要重點在於當其他人都清楚地明白表示
不認同當事人時，當事人仍不覺得羞愧，這個技術也
包括情緒和行為兩部分。當事人會被指派去做些原本
他們擔心別人的想法而不敢做的事，常常是克服羞愧
有效的方法，如在公車上大聲喊停。
題幹很明顯是Eills的攻擊羞愧感練習
REBT是屬於認知行為治療法
誇張遊戲
這個遊戲是要喚醒你注意當事人的身體語言與非語言線索 . 這種遊戲是重複地誇大某些舉動 - 如態度或手勢 , 讓當事人去充分正是你的感覺。
在心理學裡有一個學派叫理情治療（REBT），
創使人是Albert Ellis，於1950年代中期！
他是個很妙的人，一開始是因為自己不好意思跟女生聊天，
為了克服這種非理性的恐懼，
他每天都去一個公園裡跟不同女生搭訕，
直到自己不再害羞為止！
Ellis認為一個人的焦慮通常是來自於羞愧、罪惡感、困窘及自我非難，
若能直接面對或處理這些情緒造成的非理性信念時，
就不再那麼容易受到干擾！
他發明了一個技術為「攻擊羞愧練習」，
目標在於增加自我接納及醞釀責任感，
而非只是做些小丑活動來得到別人慰藉！
Ellis主張若重複行使令自己羞愧或丟臉的行為，
直到不再羞愧或丟臉，
人就能克服會阻礙做自己想做的事的情緒了！
http://www.wretch.cc/blog/amormia/3905179
謝謝高手
因為
Richard S. Sharf的諮商與心理治療 將理情與認知分開(譯者：馬長齡、羅幼瓊、葉怡寧、林延叡
認知學派 裡又有一派較認知行為學派
如果此題的解構面來看
是要認當事者知道自己的擔憂是不合理的
用理情來解釋可
但如果以理情和CBT非同一派別
我們容易被誤導
就是以完形 實驗取向 的誇張試驗 用極端的方式 去體驗與修正不合乎常理的態度
態度(包含認知行為與情感部分
這是答題者的迷惑
但仍需要告訴我
理情與認知行為
或一般容易被誤導的認知行為學派 Beck的 CBT認知行為治療（Cognitive Behavioral Therapy，簡稱 CBT）
之間的差別
認知行為療法
認知行為治療（Cognitive Behavioral Therapy，簡稱 CBT）是一種心理治療的取向、一種談話治療，以目標導向與系統化的程序，解決喪失功能的情緒、行為與認知問題。不同的治療方式，如行為治療、認知治療，以及其他依照基本的行為和認知研究組合而成的療法，都可以稱為「認知行為治療」。
實證研究表明，認知行為治療可以有效治療多種問題，包括情感性疾患、焦慮性疾患、人格疾患、飲食疾患、物質濫用、精神病性疾患。治療方法常常是依照手冊，運用特別的技巧指示、直接處理問題，且針對特定疾患進行有時效性的處遇。認知行為治療常用於個人治療及團體治療，這些技巧經過改編後，也常應用在心理自助上。有些臨床和研究人員偏重認知導向（如認知重建），另一些人則偏重行為導向（如暴露治療）。其他的介入措施則結合了兩者（如想像暴露治療）。
http://zh.wikipedia.org/zh-tw/%E8%AA%8D%E7%9F%A5%E8%A1%8C%E7%82%BA%E6%B2%BB%E7%99%82
不好意思 A為什麼不行???
Eills不是理情治療嗎???
認知行為治療學派 的創始人為Beck CBT 不是以改變扭曲的認知???
完形學派裡的誇張技術?? 或扮演相反的角色 可否??