74 暖身運動能使肌肉和結締組織之溫度提升，就其生理機制而言，主要生理效應有哪些? (多選題)
(A)預防運動傷害
(B)降低身體的柔軟度
(C)改善神經系統
(D)減緩乳酸的代謝

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	2F PE113上榜大一下 (2020/03/16) 7種方法讓你加速消除肌肉痠痛 1 充足★★2... (內容隱藏中) 查看隱藏文字

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