懵懂期 precontemplation:不認為自己需要改變
沈思期 contemplation:矛盾掙扎,想要改變又抗拒改變
決定期 determination:下定決心,覺得應該要想點辦法
行動期 action:有改變的行動產生
維繫期 maintenance:保持行為,維持成果,避免復發
復發期 relapse:可能復發而回到沉思期
小華吸食毒品 2 年多後,被警方查獲並經法院裁定勒戒及強制戒治,剛進勒戒所時,主..-阿摩線上測驗