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在心理治療上的行為改變技術，就是以Skinner的實證主義與操作行為主義為基礎所發展出來的。

治療前會先選定某種行為作為「目標行為」，也就是當事人最後會經常表現的行為。在治療過程中，每逢當事人表現該項行為時就予以增強，而凡是不希望他表現的行為，就不予理會，久而久之，這項行為將會逐漸消失。這些行為改變技術，通常都被認為是有效的措施。