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上一題
46.阿豪是一位專業的體適能檢測員，他為受測者進行登階測驗，結束後 他要了解受測者的心肺耐力指數，請問他該如何計算？
(A)心肺耐力指數=運動持續時間(秒)×一百÷(三次脈搏總和× 2)
(B)心肺耐力指數=運動持續時間(180 秒)×一百÷(三次脈搏總和× 2)
(C)心肺耐力指數=運動持續時間(秒)×一百÷(三次脈搏總和)
(D)心肺耐力指數=運動持續時間(180 秒)×一百÷(三次脈搏總和) 

答案：登入後觀看
難度： 困難
最佳解!
JASPER 高三上 (2019/05/10)
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4F
Jerry Tsai 大四下 (2019/12/14)

雖然登階測驗是3分鐘，但是不是所有受測人員都能達到3分鐘 

5F
雙榜感謝阿摩 大四上 (2022/01/03)
1.聞「預備」口令時保持準備姿勢。
2.聞「開始」口令，節拍「1」時受測者先以右(左)腳登上臺階，節拍「2」時左(右)腳隨後登上，此時，受測者在臺階上之雙腿應伸直。
3.節拍「3」左(右)腳由臺階下，接著右(左)腳下來至地面。
4.完成測瞼後，測量一分至一分三十秒、二分至二分三十秒、三分至三分三十秒，三個三十秒的腕脈博數。
5.受測者隨著節拍器之速度，連續上上下下的登階三分鐘，若上下臺階的節拍慢了三次以上；或在三分鐘未到前已無法持續登階運動時，應立即停止，記錄其運動之時間並測量其脈博數並記錄之，並用下述公式計算其體力指數。

(七)
記錄方法：
將所有之脈博數帶入下列公式中：
list.gif#s-300,50
6F
謝謝阿摩已上榜 大四下 (2022/05/01)

登階指數＝運動持續時間(秒)×100／2×(三次脈搏數總和) 

資料來源:衛生福利部國民健康署


46.阿豪是一位專業的體適能檢測員，他為受測者進行登階測驗，結束後 他要了解受..-阿摩線上測驗