2. 有關規律的運動，下列何者正確？
(A) 有氧運動比無氧運動更能消耗較多脂肪
(B) 慢跑是屬於無氧運動的一種
(C) 肌力訓練建議每天做且每次至少60分鐘
(D) 持續做6個月可提升血糖值

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統計： A(739), B(41), C(32), D(22), E(0) #1583239

私人筆記 (共 1 筆)

私人筆記#707739
未解鎖
慢跑是屬於有氧運動不是無氧運動肌力訓練是...
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