2. 王先生為糖尿病患者，飯後血糖控制在 120-140mg/dl，公衛護理師針對王先生的運動指導，下列敘述何者為真 ? ① 建議在飯前 30 分鐘至 1 小時開始運動。 ② 建議運動時間為 2 小時。 ③ 建議運動程度為出汗但不疲倦。 ④ 建議每日運動 2 次，每次 30 分鐘且運動時間宜在黃昏或清晨。 (A)① (B)② (C)③ (D)④