20.認知扭曲(cognitive distortion)的概念是下列哪一位認知行為治療師提出？
(A) Albert Ellis
(B) Aaron T. Beck
(C) Donald Meichenbaum
(D) Joseph Wolpe

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統計： A(54), B(666), C(26), D(6), E(0) #611117

詳解 (共 2 筆)

#888339
認知扭曲（cognitive distortion） 
指的是錯誤的訊息處理過程，當個體在處理外界訊息時，他通常會扭曲訊息以適應相關的認知基模。Beck描述情緒障礙者可能出現的幾個認知扭曲(劉光中，民83)﹕1.二分法、絕對的想法：對事件的想法、看法是極端的二分法或絕對，事情不是對就是錯，東西不是黑就是白。2.過度類推：根據一件無關的小事，就對整個事件甚至無關的事件下結論。3. 個人中心化想法：過度把責任都歸到自己身上，常常以為事情都與自己有關，自己對所有事情都應該負責。4.斷章取義：只看事件負向的一面忽略它正向的一面。5.誇大與低估：把一件不重要的事情看得比實際重要，而把重要的事情看成毫無意義可言。6.任意推論：對事件亂作推理，常常根據相反的事實，或毫無任何證據的支持下就對事件下結論。 http://w3.sce.pccu.edu.tw/nonarts/paper/paper-0106-3.htm
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#1356348
Albert Ellis是理情治療，key word:非理性信念。
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