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35.重量訓練中肌肉收縮的類型包括哪四種？
(A)等張、等長、等速、離心
(B)等力、等張、等速、離心
(C)等張、等速、等量、等力
(D)等張、等量、等力、等長。

答案：登入後觀看
難度： 非常簡單

	1F Poject A Scoo 小六上 (2014/06/04) 等力～等量　都沒有！檢舉
	2F Nabi.sue 大三上 (2024/02/26) 等長：就是肌肉「長度不變」的用力狀態離心收縮：向心收縮相反，當肌肉的收縮力量小於負荷重量時，肌肉慢慢「被拉長」的過程檢舉

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