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21.下列有關賽前高峯調整(tapering)課程的敘述，何者為正確？
(A)賽前數天停止訓練(detraining)
(B)賽前數天適當的減量訓練
(C)賽前數天適當的增量訓練
(D)賽前數天適當的增強度訓練

答案：登入後觀看
難度： 非常簡單

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