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瓊斯認為內在的激勵才能促使學生獲得特定信念與展現合作行為，此種內在的體制，瓊斯把它稱之為「喜好的活動時間(PAT)」。喜好的活動時間(PAT)就是指不同的活動或殊榮。(1)如學生出現不當行為時，教師可用手錶、碼錶、計時器記錄學生違規時間，以扣除學生所獲得的獎勵時間。(2)如學生迅速將教室打掃乾淨，按時回到座位或表現老師許可的行為，學生們可獲得特殊的獎勵。遵循祖母規則(Grandma's Rule) 給獎勵。