排球平行快攻,揮臂扣球的動作順序為 (A) 肘關節→腕關節→指關節 (B) 肩..-阿摩線上測驗
22F 林易潔 高二下 (2015/11/18)
看了幾個扣球的文字教學,都是強調「肘關節」提起。 如:蹬地躍起,雙手擺振至前上方,右手打者屈肘拉起至頭部高度後,右手再往頭部後上方拉引,讓肘關節在右耳邊,前臂向後方彎...(取自http://web.nchu.edu.tw/~fachen/htm/smash.htm) 1-4-2-4 排球扣球跑-跳-碰. 揮臂扣球動作. 起跳後,上身微挺以及右轉,右臂向後上方抬起,揮臂時,抬手肘以迅. 速轉肩,收腹動作發力,依次帶動肘,腕各部關節成鞭打動作向前上方揮動。 教育部http://hsmaterial.moe.edu.tw/file/pe/1-4-2-4/1-4-2-4_2_2_2.html |
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