22 下列何種回饋（feedback）方式最有助於動作學習的保留（retention）？
(A)固定時間給予
(B)次數要多
(C)隨時間的進行增加頻率
(D)給予總結式的訊息（summary information）

(D) 給予總結式的訊息（summary information）解釋：動作學習的保留（retention）是指在一段時間後，仍能穩定地表現所學動作的能力，研究表明，總結式回饋（summary feedback） 最能促進學習的長期保留，原因如下：

 1. 減少依賴回饋：

 • 當回饋僅在多次嘗試後提供總結訊息，而非每次都提供時，學習者必須更多地依賴自身的感覺與內部回饋，這有助於建立穩定的動作記憶。

 2. 促進自主學習：

 • 總結回饋讓學習者有機會自己分析和調整動作，而非過度依賴外部指導。

 3. 提升動作學習的穩固性：

 • 總結式回饋強調學習者從整體表現中尋找模式，能增強對動作控制的內在理解，有助於保留。

其他選項分析：

(A) 固定時間給予

 • 固定時間提供回饋可能導致學習者過度依賴外部訊息，對保留效果不佳。

(B) 次數要多

 • 雖然多次回饋對初期學習有幫助，但過多的回饋會干擾學習者形成內在控制，對長期保留不利。

(C) 隨時間的進行增加頻率

 • 回饋應隨著練習進展逐漸減少（稱為「退減回饋」），而非增加頻率。增加頻率會降低自主學習的機會。