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運動時流汗 1 公升約可以幫身體蒸散多少熱量?
(A)580 大卡
(B)340大卡
(C)260大卡
(D)125 大卡


答案:登入後觀看
難度: 適中
最佳解!
Yuan-Yu Huang 高一上 (2012/03/01)
1ml 可消.....觀看完整全文,請先登入
3F
YYC 大四上 (2014/04/17)
每一公升汗水可帶走580卡的熱量。所以假...


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4F
陳逸群 大三下 (2023/03/28)
我們所攝取的食物熱量只有四成左右能轉化給細胞使用,高達六成都是以熱的形式浪費掉。身體所產生的這些熱會透過心血管系統運送到表皮(也就是皮膚),透過排汗來帶走。每蒸發1公升的汗水,約可從皮膚及附近組織帶走600大卡的熱量。故透過出汗&汗水的蒸發,讓我們可將過高的體熱散掉,避免體溫持續升高而抑制身體酵素系統的作用,也避免了夏天中暑的發生。
https://health.gvm.com.tw/article/62618

運動時流汗 1 公升約可以幫身體蒸散多少熱量? (A)580 大卡(B)34..-阿摩線上測驗