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23.在進行仰臥推舉時,為了避免產生努責現象,呼吸 的方式應採?
(A) 推舉時吐氣,恢復時吸氣
(B) 推舉時閉氣, 恢復時吐氣
(C) 推舉時閉氣,恢復時吸氣
(D)推 舉時吸氣,恢復時吐氣
專任運動教練
-
99 年 - 臺北市99 年度專任運動教練聯合甄試筆試試題#1514
答案:
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難度:
非常簡單
0.892
討論
私人筆記( 0 )
最佳解!
盧天才
大一下 (2011/05/05)
用力時-吐氣、恢.....
看完整詳解
檢舉
2F
Denis Lin
大一上 (2012/01/15)
但是在實際操作時
用力的前半段還是有點閉氣
後段才把氣用力吐出
不然會沒力
檢舉
3F
Paiyang Chen
大二下 (2012/05/21)
我們實際操作時是
用力前吸氣 →閉氣施力→再吸氣→閉氣用力
所以實際操作是(c)選項
但題目要的是避免努責現象
因此只好選(a)選項
檢舉
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23.在進行仰臥推舉時,為了避免產生努責現象,呼吸 的方式應採? (A) 推..-阿摩線上測驗