教甄◆國小體育科專業知能題庫下載題庫

1.認知階段：
此階段的動作容易產生錯誤，動作出現不協調，不穩定的狀態，學習者並不知自己的缺點在那裡。 　
2.聯結階段：
此階段學習者逐漸不需要教師的回饋也能產生正確的動作，學習者已能從記憶中比較、評估自己動作的正確性。
3.自動化階段：
此階段的動作達到精通，因此，學習者不必再經思考後才做出正確動作，感覺器官能自動分析動作的正確與否，能隨心所欲，能集中注意力，且能邊做邊想為什麼會不正確，失敗的原因在那裡等，此階段的動作一致性及穩定性高，但進步會變得緩慢。