24.馬拉松跑者骨骼肌疲乏、舉步維艱的主因為何?
(A)乳酸過度堆積
(B)骨骼肌內肝醣含量用盡
(C)肌纖維斷裂
(D)運動神經元無法釋出足夠的乙醯膽鹼

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統計: A(892), B(1483), C(201), D(319), E(0) #2182358

詳解 (共 5 筆)

#3789473



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(A)乳酸過度堆積 

馬拉松屬於有氧運動

有氧運動產生的乳酸比較少

乳酸產生最多的是劇烈運動,例如短跑、舉重

 
(B)骨骼肌內肝醣含量用盡 

葡萄糖消耗光了

有氧運動的能量來源主要是「葡萄糖」、「脂肪酸」透過「有氧磷酸化產生ATP」

*葡萄糖代謝;產生二氧化碳、水、38個ATP

 
(C)肌纖維斷裂 

不是,這個比較像是DOMS 

 
(D)運動神經元無法釋出足夠的乙醯膽鹼 .

不是運動神經元損傷


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