阿摩線上測驗
24. 對於體重控制的重要原則及注意事項，何者錯誤？
(A)要改變進食順序：先喝湯、吃飯，再吃菜和肉
(B)每日至少30分鐘中等強度運動(如快走、游泳)
(C)減重不求快，每週0.5-1公斤是健康速度
(D)要進行壓力管理，避免情緒性飲食。
答案：登入後查看
統計： A(27), B(1), C(6), D(2), E(0) #3809683
統計： A(27), B(1), C(6), D(2), E(0) #3809683
