專技高考◆諮商與心理治療實務(包括專業倫理)題庫下載題庫

相關補充：

Dr. Mitchell的心理危機減壓團體CISM(屬於心理教育團體)(是在危機事件發生後的黃金72小時內，透過心理危機減壓團體，將焦點放在紓解經歷危機事件有關的焦慮及緊張，以減緩危機事件所造成的影響，並協助他們從危機事件的正常壓力反應中儘速復原。)

主要目標

1.讓參與減壓團體的成員有機會抒發自己在此危機事件之後的想法與情緒，同時聆聽到別人對此事件會出現的反應與症狀。

2.在過程中，主持人以「正常化」(normalize)的技巧來協助成員接受自己可能會有的反應，並教導成員在危機事件之後可能會出現的症狀， 以做預備。

3.預防或減少「創傷後壓力疾患(」Posttraumatic Stress Disorder，簡稱 PTSD) 的發生。

4.在進行過程中，幫助我們篩...

相關補充：

Dr. Mitchell的心理危機減壓團體CISM(屬於心理教育團體)(是在危機事件發生後的黃金72小時內，透過心理危機減壓團體，將焦點放在紓解經歷危機事件有關的焦慮及緊張，以減緩危機事件所造成的影響，並協助他們從危機事件的正常壓力反應中儘速復原。)

主要目標

1.讓參與減壓團體的成員有機會抒發自己在此危機事件之後的想法與情緒，同時聆聽到別人對此事件會出現的反應與症狀。

2.在過程中，主持人以「正常化」(normalize)的技巧來協助成員接受自己可能會有的反應，並教導成員在危機事件之後可能會出現的症狀， 以做預備。

3.預防或減少「創傷後壓力疾患(」Posttraumatic Stress Disorder，簡稱 PTSD) 的發生。

4.在進行過程中，幫助我們篩選出需要進一步諮商或協助的危機當事人。

結構

1.進行時機:自我傷害事件發生後的 1-7 天內，72 小時內尤佳。

2.進行方式:有標準程序，結構性的小團體。

3.進行場地:以不受干擾、有桌椅、並備有白板之會議室為宜。

4.時間:1.5~3 小時。

5.人數:每個團體人數 3-12 人。

技巧

技巧分為七個步驟，藉由敘述、傾訴及協助成員接納因危機事件產生的反應，調整情緒和對未來做準備。

1. 介　紹：簡介團體目的、原則及進行方式，強調保密原則。
2. 事　實：描述並討論危機事件實際發生的細節及事件發生當時的感官 印象（例如：看到、聽到、觸摸到、聞到什麼？）。
3. 想　法：描述事件發生當時的第一個想法。
4. 反　應：描述事件發生後至今最糟的部份或畫面。
5. 症　狀：描述並討論事件對個人生理、心理、認知及行為上的衝擊。
6. 教　導：說明壓力的典型反應症狀並討論適當的因應策略。
7. 再進入：提供描述正常反應與因應壓力的參考資料並提供未來進一步 的協助與資源。

資料參考：https://www.kingnet.com.tw/news/single?newId=12810