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25.健康高中的學校衛生護理施正協助新生體檢測量腰圍,下列敘述何者為正確的腰圍測量 方式?
(A)請學生自己指出肚臍處,以皮尺環繞肚臍一周
(B)以皮尺繞過腰部於左右兩 側腸骨上緣至肋骨下緣之中間點
(C)目測學生腰部最細的位置,以皮尺環繞一周
(D) 以皮尺繞過腰部於兩側腸骨上緣位置。


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預防代謝症候群~~Hold 腰圍 拒絕肥胖!!!

%E6%AD%A3%E7%A2%BA%E9%87%8F%E8%85%B0%E5%9C%8D.png正確量腰圍

正確腰圍測量方法:


1.除去腰部覆蓋衣物,輕鬆站立,雙手自然下垂。

2.以皮尺繞過腰部,調整高度使能通過左右兩側腸骨上緣至肋骨下緣之中間點(如圖),同時注意皮尺與地面保持水平,並緊貼而不擠壓皮膚。

3.維持正常呼吸,於吐氣結束時,量取腰圍。

腰圍男性應小於90公分;女性應小於80公分


https://www.shaluphc.taichung.gov.tw/2214517/post

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25.健康高中的學校衛生護理施正協助新生體檢測量腰圍,下列敘述何者為正確的腰圍測..-阿摩線上測驗