26.衛生教育可根據應用 Prochaska & DiClemente 跨理論模式行為改變六個主要階段進行,下列哪個時期為是?
(A) 意圖期
(B) 評價期
(C) 行動期
(D) 準備期
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統計: A(97), B(9), C(137), D(46), E(0) #3464124
統計: A(97), B(9), C(137), D(46), E(0) #3464124
詳解 (共 3 筆)
#6518166
1.前意圖期(Precontemplation):尚未意識到需要改變,沒有改變的打算。
2.意圖期(Contemplation):開始意識到問題,考慮在未來六個月內改變行為。
3.準備期(Preparation):已經下定決心,準備在短期內(如30天內)採取行動。
4.行動期(Action):已經開始改變行為,並持續進行中(通常指最近六個月內)。
5.維持期(Maintenance):行為改變已持續六個月以上,重點在於防止復發。
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