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26.體適能測試中，下列那一項是下半身最常用的肌力測試動作？
(A)肩推（shoulder press）
(B)下肢推蹬（leg press）
(C)墊腳尖（ankle raise）
(D)半蹲（semi-squat）

答案：登入後觀看
難度： 簡單

最佳解!
	ted40116 大二上 (2020/04/13) 立定跳遠為體適能其中一項.....看完整... (內容隱藏中) 查看隱藏文字

girlgirl630 高二上 (2021/05/11)

見吳英黛P571

肌肉適能分為肌力、耐力、肌肉骨骼系統柔軟度

其中肌力的測量有1)握力，代表上肢或整體肌力 2)股四頭肌肌力測量、跳躍測試、單腳蹲立，代表下肢肌力

leg press：

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