91. 健身運動對心理福祉有正面的效應存在，下列何者是心理學上的解釋？
(A)增加大腦血液的流動
(B)感覺有能力與自我效能
(C)改變大腦的神經傳導素
(D)減低肌肉的緊張

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【站僕】摩檸Morning：有沒有達人來解釋一下?

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