28 關於行為治療的應用，下列何者最廣泛運用於不同生理疾病與健康問題的因應與改善？
(A)系統減敏法
(B) Lazarus's 多重模式治療
(C)辯證行為治療
(D)自我管理

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統計： A(106), B(153), C(25), D(385), E(0) #2763510

詳解 (共 1 筆)

#5867986

樓上被鎖了，寫在這唷

諮商與心理治療理論與實務 CH9 P.302

自我管理策略已成功運用於許多不同的族群和不同類型的問題，其中包括了克服恐慌發作、幫助小孩面對恐懼和黑暗、提升創作產量、處理社交情境中的焦慮、鼓勵在班級前面演講、增加運動、減少和合作夥伴的衝突、增進學習興趣、節制抽菸行為，以及處理憂鬱症等。另外，在健康問題上，如關節炎、氣喘、癌症、心臟病、藥物濫用、糖尿病、偏頭痛、視力缺損、憂鬱、營養管理與自我健康管理等，也有許多研究顯示自我管理策略的成效。

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私人筆記 (共 2 筆)

私人筆記#4434091
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