3.「個人最好能有無條件的自我接受,應該相信自己因為犯錯而有價值」是哪位學者的看法?
(A)Rogers
(B)Yalom
(C)Ellis
(D)Adler
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統計: A(529), B(89), C(407), D(78), E(0) #370474
統計: A(529), B(89), C(407), D(78), E(0) #370474
詳解 (共 2 筆)
#638422
理情行為治療(REBT)基於這樣的基本假設:人類生而具有理性、正確思考的潛能,也兼具非理性、扭曲思考的潛能。REBT把人類容易犯錯的本質視為理所當然,試圖幫助當事人接受自己是會不斷犯錯的人,並幫助他們學習更平和地與自己相處。我們得學習去接納自己,儘管我們並不完美,仍能接受自己,這一點是非常重要的。
Ellis說明REBT兩個主要目標是,幫助當事人達成「無條件的自我接納(USA)」,以及「無條件的接納別人(UOA)」,並了解這兩者的關係,當事人越能接納自己,就更有可能無條件地接納別人。
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why?
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