試題詳解

30 針對焦慮症(anxiety)的個案，許多治療都認為鬆弛訓練有助改善症狀，但 Beck (1985)卻不同意這樣的觀點，為什麼？
(A) 鬆弛訓練的結果會使個案失去改善行為的動機
(B) 如果個案的自動化思考正是擔心自己，或是認為人應該緊張一點才好，則鬆弛訓練的結果反而使個案變的更焦慮
(C) 因為促使個人焦慮的原因有很多種，如果不先瞭解引發焦慮的原因，則鬆弛訓練不能對症下藥
(D) 因為Beck並不認為鬆弛訓練是認知治療的主要技術