阿摩線上測驗 登入

試題詳解

試卷:109年 - 109-1 專技高考_物理治療師:心肺疾病與小兒疾病物理治療學#82781 | 科目:專技◆心肺疾病與小兒疾病物理治療學

試卷資訊

試卷名稱:109年 - 109-1 專技高考_物理治療師:心肺疾病與小兒疾病物理治療學#82781

年份:109年

科目:專技◆心肺疾病與小兒疾病物理治療學

31.有關增進肌適能的運動處方,下列敘述何者錯誤?
(A)老年人可從40%~50% 1-RM開始
(B)坐式生活的人可從40%~50% 1-RM開始
(C)如要改善肌耐力的表現需每回重複做6~8次
(D)對於大部分的成年人來說建議每回重複做8~12次可促進肌力表現
正確答案:登入後查看

詳解 (共 2 筆)

推薦的詳解#3780513
未解鎖
肌力:指肌肉對抗某種阻力時所發出的力 量...
(共 193 字,隱藏中)
前往觀看
24
1
推薦的詳解#4884113
未解鎖
隨手補充一下:80% of 1RM 對應...
(共 46 字,隱藏中)
前往觀看
9
2

私人筆記 (共 1 筆)

私人筆記#3449946
未解鎖
補充~肌力,肌肥大,肌耐力,爆發力訓練要...

(共 33 字,隱藏中)
前往觀看
11
0