60% 心律儲備量已接近無氧率值 故甲心率會較高
目標心跳範圍:甲:(最大心跳-休息心跳)*60%+休息心跳乙: 目標心率 (Target HR)=HRmax×0.6甲-乙=休息心跳*40%
31.訓練同一病人時,甲治療師使用Karvonen method,並以60%的心..-阿摩線上測驗