體能活動對於憂鬱、焦慮、情緒、心情、自尊及認知缺陷有(不同程度)正向影響。
心理衛生 P.279~280
32.關於體能活動與心理健康的敘述,何者錯誤? (A)體能活動可以降低壓力與焦..-阿摩線上測驗