教甄◆諮商輔導專業題庫下載題庫

生涯幻遊的前身要從幻想技術又稱引導式幻想談起，始於1938年（Strosahl & Ascough，1981），善於使用此技術的心理治療學者與相關學派，包含佛洛伊德（精神分析）、榮格（催眠）與波爾斯（完形學派）。五〇年代開始，學者將幻想技術運用於職業選擇與職業興趣探索，是為兩者結合的濫觴（Kline  &  Schneck，1950）。及至七〇年代，此一技術在生涯諮商領域開始有完整且具系統的發展與應用，即生涯幻遊（Morgan & Skovholt，1977）。

　　在實施過程中，治療師引導個案經過（1）引導，（2）放鬆，（3）幻遊，（4）歸返，（5）討論等五個步驟（金樹人，2011），進行關於未來3-5年的生涯幻遊，透過所言說的場景與畫面，澄清個案的內在需求與價值，從而引發完成的意願與行動的力量（Anderson & Godfrey，1987）。

　　但其中個案是否徹底的放鬆，會決定幻遊的成功與否。即便它的操作架構很清楚，透過引導想像出個體內在的渴望與需求之畫面，但實務上一直有成功率不高的問題。換言之，經過引導放鬆後，約有25%的個案無法順利浮出未來生活、生涯景象，有可能個案太累睡著，或是潛意識未跟隨引導而產生其他畫面。總之，幻遊在實務上通常整個團體或班級，不見得多數成員都能確保成功（Richardson，1981）。