57. 下列哪一個技術是完形治療的技術? (A)認知重建 (B)系統脫敏 (C..-阿摩線上測驗
如有幫到您,拜託給個5星好 高三下 (2024/06/26): 完形治療(Gestalt Therapy)是一種人本主義取向的心理治療方法,由弗里茨·佩爾斯(Fritz Perls)、勞拉·佩爾斯(Laura Perls)和保羅·古德曼(Paul Goodman)在20世紀40年代發展出來。這種治療方法強調個體的自我覺察和當下體驗,目的是幫助個案達到自我整合和心理健康。
主要技術
1. 空椅技術(Empty Chair Technique):
• 個案在治療過程中與一把空椅子對話,這把椅子象徵著一個人、感覺或自己的一部分。這種技術幫助個案表達未解決的情感和衝突。 2. 對話練習(Dialogues): • 讓個案扮演自己不同的部分或與內心的衝突對話,這有助於個案理解和整合自身的不同部分。 3. 身體覺察(Body Awareness): • 治療師幫助個案注意和覺察自己的身體感覺,這些感覺常常反映內心的情感和壓力。 4. 現象學方法(Phenomenological Method): • 治療師探索個案的主觀經驗,並以不帶評判的態度幫助個案理解這些經驗。 5. 重演技術(Experiments): • 治療師設計和引導個案進行一些行為實驗,幫助他們探索新的行為方式和反應模式。 | 檢舉 |
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