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16. 升糖指數(glycemic index, GI)與升糖負荷(glycemic load, GL)之間如何換算?
(A) GI 為 GL 數值乘以每份食物中碳水化合物的重量再除以 100 。
(B) GL 為 GI 數值乘以每份食物中碳水化合物的重量再除以 100 。
(C) GI 為 GL 數值與食物中扣除水分後的重量再除以 100 。
(D) GL 為 GI 數值與食物中扣除水分後的重量再除以 100 。
學校營養師
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113 年 - 113 宜蘭縣政府及所屬各級學校新進營養師聯合甄選初試:營養學及膳食療養、大量膳食製備及管理、公共衛生營養、 食品衛生管理#121717
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【站僕】摩檸Morning
:有沒有達人來解釋一下?
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蝦皮:警察法規白話解題
國三上 (2024/10/26):
GL計算方法,是用GI值乘以含醣量再除以100
。 例如10公克的魚丸, GI值只有52,屬於低GI食物,但是醣類含量是20.3公克,計算GL值是(52×20.3)÷100=10.56,屬於中GL食物,熱量也不低。 GL值<10為「低GL值」,對血糖的影響很小。
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16. 升糖指數(glycemic index, GI)與升糖負荷(glycem..-阿摩線上測驗