3、田徑100公尺比賽，在起跑後30～70公尺階段，應採取何種方式來提高速度？　..-阿摩線上測驗

上一題

3、田徑100公尺比賽，在起跑後30～70公尺階段，應採取何種方式來提高速度？　
(A)同時增大步幅、步頻　
(B)保持步頻、增加步幅　
(C)減低步幅、增加步頻　
(D)保持步幅、增加步頻。

答案：登入後觀看
難度： 適中

	1F 鄭博文高二下 (2012/06/10) why? 檢舉
	2F Banai Chiu 高三下 (2012/06/10) 有沒有田徑短跑高手來分享… 這題的出處是那一本書～”～檢舉
	3F 蹲得低才跳得高大二上 (2013/06/25) 以國內選手而言，在30～70公尺階段的確會因為步頻的變慢而速度下降(引用期刊http://www.airiti.com/ceps/ec_en/ecjnlarticleView.aspx?jnlcattype=1&jnlptype=2&jnltype=177&jnliid=357&issueiid=52638&atliid=856077 結果發現，第一，女性和男性達到50-60M的高速期。其次，在約20〜30m（即加速期間）和30至40米（即高速）最高的步頻，步頻高速期後逐漸下降，尤其是在90米（即減速期）一個最大的缺點。第三，步幅從加速期開始不斷增加。女運動員得到了最大的步幅長度在40-50M，而男運動員步幅長度在50-60M達到峰值。雖然隨後略有下降步長，步頻下樓在減速期在90至100米，並導致在一個向下的速度。) 但是這其實沒有一定，因為好的教練應該是因選手特質而修正以上淺見供參考檢舉

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3、田徑100公尺比賽，在起跑後30～70公尺階段，應採取何種方式來提高速度？　..-阿摩線上測驗

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