35.承上題,胖虎在你所設計的7 METs運動強度下,每次在跑步機運動40分鐘,一天僅執行一次此運動項目。依據ACSM以減重(weight loss)為目的之運動能量消耗量的建議,則每週至少要執行幾 天,才能達到2000 kcal的能量消耗量之標準? (假設不採計暖身/緩和運動的能量影響)
(A)3天
(B)4天
(C)5天
(D)6天

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統計: A(94), B(279), C(996), D(90), E(0) #3379656

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#6308464
使用第二個公式 1MET(代謝當量) =...
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問的是:每週至少執行幾次才能達到200...
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